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4200円
定価16000円 購入後、1・2回視聴しました。 動作等には問題ありません。 素人保管のため中古品としてご理解頂ける方のみご購入をお願い致します。 【商品説明】 第1巻 組み勝つ組み手と足技 ●はじめに… バランスとバランスの対決について/しっかり組み、勝ち負けにこだわらず技をかけて上達する/中学柔道へのヒントなど ●組み方の基本と考え方 *左右の組み方と握り方 *バランスの確認 *引手と釣手の握り方(相四つ/ケンカ四つ) *実践的な組み手(相四つ/ケンカ四つ) *バランスの崩し方 *背負投の注意点 ●投技の基本と実践・《大内刈》 *大内刈の基本(相四つの場合)/大内刈の応用(ケンカ四つの場合) ●投技の基本と実践・《小内刈》 * 小内刈の基本(相四つの場合)/小内刈の応用(ケンカ四つの場合) ●投技の基本と実践・《大外刈》 * 大外刈の基本(相四つの場合)/大外刈の応用(ケンカ四つの場合) ●投技の基本と実践・《支釣込足》 *支釣込足の基本(相四つの場合)/支釣込足の応用(ケンカ四つの場合) 第2巻 勝負を決める実戦的投技 ●投技の基本と実践・《内股》 *内股の基本(相四つの場合)/内股の応用(ケンカ四つの場合) ●投技の基本と実践・《体落》 *体落の基本(相四つの場合)/体落の応用(ケンカ四つの場合) ●投技の基本と実践・《払腰》 *払腰の基本(相四つの場合)/払腰の応用(ケンカ四つの場合) ●投技の基本と実践・《小外刈》 *小外刈の基本(ケンカ四つの場合)/小外刈の応用(相四つの場合) ●投技の基本と実践・《足車》 *足車の基本 ●投技の基本と実践・《背負投》 *背負投の基本(相四つ/ケンカ四つ)/背負投の応用(ケンカ四つ/相四つ) ●投技の補足・注意点 投げた後の抑え込み/走ることの重要性
2022/06/09〜
2022/05/31〜
その他
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2022/05/31〜
その他
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